El Citrato de Magnesio es una forma de magnesio altamente absorbible, que ayuda a tu cuerpo a mantenerse en equilibrio. En esta presentación, está endulzado con stevia y tiene un delicioso sabor a limonada natural, lo que lo convierte en una opción refrescante y fácil de consumir.

El magnesio es un mineral esencial para el buen funcionamiento de tu organismo, y el citrato de magnesio se destaca por su rápida absorción, brindando efectos rápidos y efectivos.

• Digestión: Contribuye al funcionamiento normal del sistema digestivo, ayudando a la regularidad intestinal.
• Relajación muscular: Ayuda a prevenir calambres musculares y espasmos, especialmente útiles después de entrenamientos intensos.
• Salud ósea: El magnesio es fundamental para mantener huesos fuertes y saludables.
• Sistema nervioso: Ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, reduciendo la sensación de fatiga y el estrés.
• Equilibrio de electrolitos: Mantiene el equilibrio adecuado de minerales en tu cuerpo, favoreciendo la hidratación.

El mejor momento para tomar Citrato de Magnesio depende de tus necesidades y tu rutina diaria. Aquí te damos algunas opciones:

• Después del ejercicio: Es ideal tomarlo después de entrenar, ya que ayuda a relajarte y a prevenir calambres musculares.
• Por la noche: Si sufres de insomnio o estrés, tomarlo antes de dormir puede ayudarte a relajarte y mejorar la calidad de tu descanso.
• Con las comidas: Puedes tomarlo junto con tus comidas para facilitar su absorción y obtener sus beneficios durante el día.

Recuerda que, al ser en polvo, es muy fácil de mezclar con agua, jugo o tu bebida favorita. ¡Disfrútalo como una refrescante limonada!

Al ser un suplemento, te recomendamos consumir una porción al día, ya que está especialmente formulado para proporcionar la dosis necesaria de magnesio en una sola toma, complementando tu alimentación de manera equilibrada.

No se recomienda su uso en niños. Aunque su fórmula contiene ingredientes naturales, la cantidad de magnesio que aporta no es la recomendable para niños.

Sí, nuestro magnesio es seguro y aporta una dosis recomendable de magnesio necesaria durante el embarazo y la lactancia. Sin embargo, como con cualquier suplemento, te sugerimos consultar con tu médico antes de incorporarlo a tu rutina.